水杯是每个人都需要的生活用品，它款式多样，颜值各有高低，大家的选择也会不一样。最近，流传着“塑料杯不能装热水，紫砂杯能养生”的说法，那么，这些杯子真的和传言中一样吗？下面就和亮健好药君一起了解下吧。

1、食品级不锈钢杯。在标准测试中，即使将食品级不锈钢杯长时间浸泡在相当强的酸碱中，铬、锰等其他金属的渗出量含量极低。普通的水、茶、咖啡、果汁等更不用说了，不必太担心会渗出有害金属。

2、紫砂杯。紫砂杯是中国的传统茶具。用紫砂杯喝茶令人赏心悦目。至于它的养生功效往往是商家为销售而制造的噱头。但应注意，一些不法分子会选择劣质的泥来冒充，或添加一些化学添加剂来伪造紫砂杯的颜色。若购买到这种产品则需要注意了，可能会影响到健康。

3、搪瓷杯。搪瓷杯是覆盖了一的金属杯。煅烧温度低，所形成的瓷器不够坚固。因此使用搪瓷杯时，减少与某些酸性食物接触，少放一些容易刮花杯子的食物，以防某些金属元素从杯中漏出。

4、纸杯。纸杯是简单且便宜的产品，但其质量品质目前可能无法得到保证。也不是很环保，往往是一次性使用。

5、玻璃杯。玻璃杯基本上不会漏出有害物质，不同温度的水、饮料等都可以装。另外，玻璃杯光滑易清洗，外观造型也多样，但是，玻璃杯有着一个致命的缺点，就是不小心则很容易成为碎渣。

6、陶瓷杯。某些陶瓷杯的内壁上有图案，它的影响取决于工艺类别。这些图案分为“釉下彩”和“釉上彩”。简而言之，内壁没有彩釉，或彩釉在釉内层，且内壁光滑，则与玻璃杯差不多。内壁有釉彩表面的话，可能有重金属漏出的风险。

7、塑料杯。塑料的种类很多，质量参差不齐。一般而言，带有“可微波加热”字样的较为安全；不过，就塑料杯的材质而言，仍不建议长时间装酸性饮料和热水。

塑料杯一问：塑料杯杯底有三角形标志，数字越大表示越安全？

根据国家标准GB/T-《塑料制品的标志》，杯子底部的数字仅代表材料。例如，01是PET，用于常见的矿泉水瓶。05是PP（聚丙烯），主要用于制造微波炉食品容器等。

塑料杯二问：塑料杯中含双酚A，用多了会致癌？

双酚A主要存在于聚碳酸酯（PC）材料中，并未广泛用于塑料杯中。我国的法律法规以禁止在婴儿食品容器中使用双酚A。关于它是否对成年人也产生影响，业界仍存在争议。

塑料杯三问：彩色的塑料杯含有更多有害物质？

符合标准的彩色塑料杯也没有问题。但如果添加的材料不符合法律和标准，则可能包含有害物质，因此建议购买带有QS标志的塑料水杯，选择正规厂家生产的合格产品。