喝水对健康问题很重要，每天多喝水有益健康，不同的时间段喝水有着不同的效果。当然，喝水用到水杯是不可或缺的了，但你知道吗？杯子的选择和喝水是一样的重要，如果长期选错水杯对健康不利。那么，用什么杯子喝水更健康有利呢？

用什么杯子喝水最好

喝水选对杯子更利于健康，那么喝水用什么杯子最好呢？以下这三种材质制成的杯子是不错的选择。

1、玻璃杯：玻璃杯不仅外观很美，从材质的角度来看也是最利于健康的选择，同时日常很容易清洗干净，因为玻璃是透明状态，一旦有污垢很容易发现。所以，喝水选择玻璃杯是头等之选。

2、陶瓷杯：相对而言，陶瓷杯的价格会更贵一些，陶瓷经过上千度的高温制成，这样制成的杯子用来喝水本身不会有任何有害的物质。

3、不锈钢杯：不锈钢杯不仅具有保温的效果，同时很适合冬季饮水使用，但小编建议大家不要用不锈钢杯子泡茶为好。

如何正确选择水杯

水杯有着不同材质而成，例如市面上有玻璃杯、木鱼石杯、陶瓷杯以及塑料杯等。从卫生的角度建议大家首选玻璃杯，因为此种杯子不含有机化学物质，同时非常方便清洗。那么，水杯如何正确选择呢？

1、选购的捅死一定要检查密封性，可以观察杯子的檐口和盖子是否密封好。

2、如果是购买塑料杯，如果有刺鼻的气味或者浓郁香味都不建议购买使用。

3、夏天喝水首选玻璃杯或者陶瓷杯，冬天喝水建议选择双层的真空钢保温杯。

4、选购水杯一定要购买正品注重质量，不要贪便宜购买三无产品。

5、选购保温杯可以将热水倒入后盖紧，如果杯身有发热说明保温效果不好。

水杯怎么清洗的方法

1、用盐清洗：清洗水杯可使用食盐或者粗盐都可，不仅能将被子上污垢清除，也能起到消毒的效果。

2、牙膏清洗：取适量的牙膏于杯身进行清洗，有污垢的部位可着重清洗，然后用清洗冲洗即可。

3、厨房漂白剂：清洗被子可用厨房专用的漂白剂，用适量水在水盆中稀释后将杯子放入其中浸泡，之后用清水彻底清洗干净即可。