水是万物之源，日常经常喝水是一种很好的健康习惯，也是保持健康最简单的方法。我们经常会说，无论是什么病症，多喝水就对了。然而，喝水的杯子真的是健康的吗？相信谁都不敢打保票的。

目前市场上有很多杯子，塑料杯，不锈钢杯，搪瓷杯……那么哪个才是更安全更健康呢？今天，我想谈谈这些杯子的知识。

首先我们说说纸杯。许多公共场合都会提供一次性杯子，因为它成本低，不需要清洗，使用方便，而且也会给人一种这个杯子是没人使用过的，是干净卫生的。但是事实真的是这样吗？也许纸杯看起来干净卫生，但很难说它们是否真的如此。

一次性纸杯实际上是很不耐热的，塑料薄膜内层容易被热水烫到变形，而且纸质材料之中则容易隐藏细菌，我们在使用这些杯子的时候，细菌可与热水一起喝掉。一些造纸厂添加了大量的荧光增白剂，因为这样就能使杯子看起来更白，进而会感觉更健康。但是这种荧光物质可能导致人类细胞发生突变，致癌就是它的后果。

其次我们来说塑料杯子。塑料杯是市场上最常见的杯子之一，但是质量也参差不齐。我们在选择购买时，必须仔细区分其材料等级。符合国家标准的食用级塑料最安全，上有QS标识。因为增塑剂经常会被添加到塑料中，其中也是含有一些有毒的化学物质。如果塑料杯不符合安全标准，当热水或开水安装时，有毒化学品很容易被稀释到水中。

搪瓷杯，曾经被家庭广泛使用，即使如今也是很流行。它是在几千摄氏度高温后制成的，不含铅等有害物质。它坚固耐用，深得人们喜爱。然而，虽然搪瓷杯中所含的金属材料相对稳定，但它们仍然可以在酸性环境中溶解。

因此，最好不要长期使用搪瓷杯来保存橙汁和其他酸性饮料。如果牙釉质被损坏，应及时更换新杯子。

陶瓷杯是可以分为两种的。其中一种是有彩色图案的杯子，虽然杯子是不错的，但是涂料里面有很多重金属元素。当杯子装满煮沸的水或高酸或碱性饮料时，重金属很容易溶解在液体中。

另一种陶瓷杯子就是内壁无彩釉涂料，不仅能够耐高温安全，而且保温效果也比较好，饮用热水或喝茶选择这种杯子是不错的选择。

最后我们来说玻璃杯。在所有的杯子里，玻璃杯无疑是最健康的。

首先，玻璃在燃烧过程中不会添加有机化学品。当人们用杯子喝水或其他饮料时，自然就不必担心喝的水里含有化学物质。

其次，玻璃表面光滑，易于清洁，细菌和污垢不易在杯壁上繁殖。

所以，我们可以得分玻璃，但玻璃是脆弱的，我们需要多一点小心使用它。