我们每天都会用杯子喝水，所以杯子的质量也和我们的健康密切相关。那么市面上售卖的各种漂亮的杯子材质也不相同，我们应该用什么样的好呢？

1、彩瓷杯

陶瓷的水杯材质比较厚，也能耐高温，但是最好不要使用涂油彩釉的杯子，因为当遇到开水或者饮料时，里面的重金属等有毒元素就会析出，然后随着水和饮料喝进人体。

2、塑料杯

因为塑料的杯子比较耐摔，所以很多家长喜欢给孩子用塑料的杯子。但是一些劣质的塑料的杯子，遇到热水后就会释放出有毒害的物质。所以一定要少给孩子用这种杯子。

3、破损的搪瓷杯

搪瓷的杯子，不容易破损也不含有害的物质，可以放心的使用。但是使用时也难免磕碰，如果出现了破损，建议你不要再使用了，因为破损后也会析出有害的物质，使用时会随着水喝进体内，可能会损害肝和肾。