精选：宝宝最爱看的故事

每个孩子都是家长手中的宝，随着现在的发展，美食越来越新奇，家长们也会给孩子买一些解馋的零食，但有没有想过孩子的身体尚未发育完整，父母的“爱”有可能会给孩子带来伤害。

有个叫菲菲的女孩，父母离乡打工，小时候一直跟爷爷奶奶在村里生活，一直都是粗茶淡饭，在5岁之后，父母把她接到了城里，本应该过着幸福的生活，没想到却是噩梦的降临。

因为工作的原因父母每天带着菲菲出去吃饭，这天跟往常一样一家三口出来吃夜宵，回家之后菲菲就在床上翻来覆去地大喊自己肚子疼，吓得父医院检查，结果出来发现是胃有毛病，做了进一步检查医生确诊胃癌，这对年轻的父母顿时大哭，年纪尚小怎么会得出现这种情况？

医生询问父母孩子的饮食情况才找到了问题的根本，原来是这对年轻的父母没有时间做饭，菲菲也爱吃外面的美食，家长就经常带着孩子出去吃，中午涮涮火锅，晚上吃吃烧烤，时不时的还来顿夜宵，就这样坚持了两年，把孩子的胃吃坏了。这对父母反问医生：“我们经常吃也没事啊？”医生解释道：人到了一定的岁数胃已经发育良好，可以经得住这些食品的摧残，但这么小的孩子，胃还很脆弱，你们大人眼中的美食，给孩子吃了就相当于“喂塑料”。这对年轻的父母听了之后已经接近崩溃，本想把菲菲接到城里过上更好的生活，但却把她推向了“泥潭”。

家长爱孩子是人之常情，但不要经常给孩子吃这种生硬冷热的食物，虽然是对孩子的爱，也会影响孩子的健康问题。

若真的爱孩子，请多给他吃这些

一日三餐合理搭配

家长们应该多把精力放在孩子的一日三餐上，并非大鱼大肉对孩子来说就是好的，每日合理搭配才会对身体有益，主食上还可以加一些粗粮，比如：玉米，红薯等，丰富的一日三餐可以给孩子身体提供充足的营养，可以减少对胃的危害。

少喝饮料，多喝水

很多家庭现在比较富裕，饮料也是一箱一箱往家搬，只要孩子爱喝，多少都无所谓，但饮料中含有柠檬酸，会降低血液中钙的含量，长期饮用不仅会导致缺钙还会引起发胖，相反多喝水会增加孩子的免疫力，还可以防止口干舌燥，上火等情况。

多吃应季的水果蔬菜

果蔬中含有丰富的维生素和膳食纤维，这些植物纤维具有平衡膳食，改善消化吸收和排泄等作用，维生素是维持人体生命的一种必需的物质，人一旦缺了维生素就会出现疾病，多吃果蔬有利于身体的生长发育。

我们不仅要预防孩子身边的危险，更要注意每天的饮食，把精力放在孩子每天的一日三餐上，才是对孩子身体上莫大的帮助！

（以上素材来源于网络，如有侵权请联系删除）

内容来源：丢妈

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