我们每天都要喝水，而喝水的时候就要用到杯子，关于选择喝水杯子也是对身体健康有影响的一件事情，那么，在喝水的时候，究竟选什么杯子能够对身体健康有帮助，还不损害健康呢?这想必是很多人纠结的事情，下面我们就来看看，喝水杯子怎么选?

喝水的杯子怎么选

在选择喝水的被子时，我们要考虑到被子的材质、容量等等，但是，还有两点也是非常重要的，因此说，在选择被子的时候，还是要注意一些点，这样才能够选出适合自己的杯子，那么，下面我们就一起了解一下，喝水杯子怎么选?

检查密封性

购买有盖子的杯子一定观察其檐口与盖子是否密封，这是检验杯子是否渗水和能否保温的关键因素。如果有条件也可以现场将水倒进杯中并倒置，观察是否有水渗出来检查器密封性。

检查保温性

对于双层真空保温杯，可将热水倒入保温杯后密闭瓶盖，待数分钟后用手触摸杯身外壳，若保温杯外壳有明显的热度，则说明保温性能不合格。

不能用什么杯子喝水

1、一次性纸杯或暗藏潜在致癌物

一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲，还是应该尽可能少用一次性纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素;

其次，那些不合格的纸杯一般杯身都很软，倒入水后容易变形，有的纸杯则密封性差，杯底容易渗水，这都很容易让热水烫伤手;更有甚者，当你用手轻轻触摸纸杯内侧，能感觉到上面沾着细细的粉末，手指的触摸处也会变成白色，这是典型的劣质纸杯。

2、塑料水杯最易藏污纳垢

塑料杯也应该是不受欢迎的一种。因为塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易孳生细菌。所以，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。

3、五彩水杯易致重金属中毒

五颜六色的杯子很吸引人，但最好别用。因为在那些鲜艳的颜料里藏着巨大的隐患，尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。

4、金属材质水杯喝咖啡会溶出

金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。

用什么杯子喝水最好

玻璃杯、陶瓷杯相对安全

玻璃杯

玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去。而且玻璃表面光滑，容易清洗，所以用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

陶瓷杯

陶瓷杯分为两种。一种是无彩釉涂染的、内壁无色的，另一种是五颜六色的。无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色，也是喝水的首选。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。

水杯上漂亮的颜色和可爱的图案却可能藏着安全隐患。当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，就会对人体造成危害。

总结：通过上面的内容，我们了解到了，在选择杯子的时候，要选择玻璃杯最好，还有一些杯子是千万不能用的，因此，建议大家在出行的时候，带好自己的杯子，以免用了对身体健康不利的杯子，导致您的健康受到了影响，那么，这样一来的会就会造成身体伤害哦!