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秋季时感冒咳嗽的高发期，这时候我们就很需要喝上一些热水来缓解身体不适，无论是身体湿寒，还是喉咙干涩疼痛，都需要喝上几口温热的热水来舒缓身体不适，但是在喝水的时候，对于杯子的材质选择就比较重要了，每一种材质的水杯，对于身体健康还是很有影响的，今天说的就是杯子选择关乎健康，塑料、不锈钢、玻璃，哪种水杯喝水更安全？

1、塑料杯（★★）

塑料杯是价格最便宜，也是最常见的饮水工具，它的优势就是耐摔轻便，不小心的摔碰一下，也不容易破损，并且重量轻，携带方便。然而它的健康安全性，这里只能给两星。尤其是一些比较劣质便宜的塑料杯，里面成分中还可能有甲醛等高有害物质，在遇到热水以后，很容易产生反应，让一些有毒物质溶于温水里，喝起来反而伤身。

2、不锈钢杯（★★★）

不锈钢杯的耐久性，绝对算是满分，相当耐摔，但是对于身体来说，并不是最健康的选择。在喝一些普通的水饮是没问题的，但是如果遇到成分比较复杂，添加物较多的饮料，比如咖啡、奶茶、碳酸饮料或者果汁等等，对于健康的威胁就比较大了。因为不锈钢杯子里含有大量的铁元素，在和这些矿物质含量丰富的饮料接触以后，很容易发生化学反应，产生离子分离沉淀，释放出一些有害物质，自己还是要当心饮用。

3、玻璃杯（★★★★★）

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玻璃水杯没有前两者耐用，可能一个不小心就会摔碎，但是在安全性方面，玻璃杯往往是比较不错的。它的隔绝性较好，并且基本上也不会和开水一类的高温水饮发生什么反应，是适合泡茶、装温开水的最佳饮水工具，对于爱喝热水或者泡茶的人来说，可以说是不错的选择，而且玻璃杯表面光滑，也不容易掩藏污渍，清理起来也是十分方便简单。

但是这里也并不是说所有玻璃杯都安全，有些人喜欢那些五颜六色的有色玻璃杯，觉得美观好看，但是这类的玻璃杯并不是很健康安全，想要使用健康的玻璃杯子，最好是没有杂色，最简单的透明玻璃杯，最天然简单的，往往是最健康安全的。

那么大家平时喝热水都是用什么杯子呢？你们觉得自己的杯子安全吗？欢迎大家评论区点赞留言一起讨论。

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