姿势跑法的创立者，世界著名运动科学家尼可拉斯罗曼诺夫老师，曾强调过：“每个跑步的人都应该跳绳。”

跳绳是常见的有氧运动，短时间内能让全身运动起来，不仅有助于青少年成长发育，对成年人减脂也是一个法宝。

有数据显示，跳绳10分钟，卡路里消耗量就约等于慢跑30分钟，而且跳绳属于全身运动，能够锻炼肌肉力量，增强心肺功能，简直是上班族福音。

很多拳击运动员和NBA球员，也经常通过跳绳运动改善体能，提高身体免疫力。

但事实上，跳绳除了减脂效率高，对场地要求还低，随便找个空旷的地方，就能开始减肥，再也不用满地寻找健身房和跑道了。

今天给大家推荐的咕咚蓝牙智能跳绳lite版，相较于前几代进一步升级，它增加了负重绳、竞速绳、无绳球三种跳绳搭配（需选购），在家、办公室、室外不受任何场地的限制，随时随地跳起来。

相比普通智能跳绳，它除了自带智能计数功能外，连接咕咚APP后，还能计算你每次跳绳消耗的卡路里，同时还能享受里面专门的跳绳课程内容服务。

热爱运动的朋友们对「咕咚」一定不会陌生，这是一个拥有近2亿用户的运动健身APP，近几年咕咚一直深耕大健康产业，把产品做的更符合大家的使用习惯。

这次带来的咕咚智能跳绳，延续了其智能健身装备的特点：更简单、更实用、更智能。

咕咚跳绳lite特地用了7股7芯加粗钢丝绳，外面包裹一层耐磨pu皮，结实耐用。

跳绳的手柄处有高清的可视屏，能够准确的记录跳绳个数、时间还有电量，就算在阳光下也很清晰。

而且，咕咚智能跳绳lite手柄用的是°精工万向轴承，转速快，用它跳绳非常省力。

不只大人健身减脂用，中小学生也很需要它。

如今中考体育，添加了跳绳这项考试，好的跳绳对孩子来说至关重要。

咕咚专为中考考生开通了免费中考体育辅导课程，另外搭配PU竞速绳，不仅能满足对跳绳速度有要求的专业选手，还能满足学生中考训练使用。

一人购买，全家使用。

*以上课程在购买跳绳后，下载咕咚app使用

平时一个咕咚跳绳都要卖到，这次福利价单根跳绳只要79元。

如果需要无绳球的，多加10元，89元入手基础跳绳+无绳球；

想要训练跳绳速度的，还可以选择竞速绳，基础跳绳+无绳球+竞速绳只要99元。

现在购买咕咚Lite智能跳绳，app内绑定跳绳之后，无需兑换码，系统会自动赠送一个月的咕咚会员。

会员期间可以免费观看所有教学课程，相当于得了一个月的私教课。

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跳绳最麻烦的就是计数，数到一半一分神就忘记自己跳了多少。

相比传统跳绳而言，咕咚跳绳有一套完整的智能触控感应系统，一分钟到底能跳多少下，它比你更“有数”。

手柄内部安装了两个双霍尔传感器，和普通传感器相比，它的测量精度更高、测量范围更广。

再配合上专业的算法，跳绳只有完成°旋转后才记录数据，数据都会通过显示屏清清楚楚的看到，再也不用跳一下数一下了～

看似平常的计数功能，其实背后隐藏着大大用心。

尤其是刚开始跳绳的人，有人帮忙计数，自己不用局限于跳了多少下，能够更专注跳绳本身的乐趣。

除了能精准计数以外，跳绳好不好用，轴承顺滑度、绳长、配重都会影响使用感。

咕咚智能跳绳lite采用°万向轴承设计，只要轻转手腕便能流畅旋转，也不会出现一般跳绳那种一跳一卡的情况。

手柄采用ABS环保塑料，跳绳手出汗的话也不容易手滑。

绳子部分摒弃传统橡胶或麻绳材质，而采用更具耐磨性的PVC包裹的7股7芯钢丝绳，在各种材质的地面上跳绳也不会有轻飘飘的感觉。

绳长有3米，附带调节卡扣，可以根据自己身高、使用习惯自由调节。

不管是大人还是小孩，都能找到适合自己的一个长度。

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咕咚是专业智能运动品牌，深耕运动健康领域10年，目前已经为全球超过2亿的运动爱好者提供服务和装备。

曾获得年年度最佳APP、年度胡润中国猎豹企业等多项荣誉，总共揽获国内外90+大奖。

这次带来的咕咚智能跳绳lite，是咕咚经过今年的产品迭代，最终呈现出的专为国人设计的智能跳绳。

除了智能精准计数外，它还带有神辅助～

下载咕咚APP后，打开咕咚，找到发现-训练-全部课程-智能装备-跳绳，可以通过手机蓝牙将跳绳与咕咚APP连接。

APP里的数据更加全面，除了记录跳绳时间和个数，就连自身的卡路里消耗都能记录到，不仅让你对跳绳个数心中有数，对消耗的热量也一目了然。

除此之外链接咕咚APP后，还会自动上传最后一次跳绳个数，并自可以生成跳绳排行榜，一键分享到社交网络，获得更多成就感。

普通的智能跳绳只能单方面的计数，咕咚智能跳绳实时记录的跳绳时长、热量消耗等运动数据，能够让每个人锻炼的更加科学，更加有效。

更贴心的是，除了记录数据外，咕咚APP里还有关于跳绳的专项训练课程，跟着课程跳绳，可以在较短时间内完成体测目标。

考虑到现在跳绳已经纳入部分省市的中考考试项目中，咕咚在APP中专门开发了一个青少年板块。

从入门到综合训练，全程帮助学生做专业性训练，为中考做准备。

孩子在家里跳绳的时候，点开中考体育训练，系统对照考试需求，自动记录1分钟的跳绳个数。

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为了让大家能够更好的跳绳，不受空间的限制，这款智能跳绳特别支持三种运动模式，可搭配长绳、无绳球和竞速绳。

负重绳模式：满足所有人群的减肥、锻炼需求，可以根据身高灵活调节适合自己的长度，锻炼全身协调性。

无绳模式：不挑场地，在家、在工位、在室外都可使用，更加静音不打扰他人，也不用担心被绳子绊倒。

竞速绳模式：追求跳绳速度的用户，或者家里有小孩需要练习中考跳绳的，推荐使用竞速绳提升速度（搭配APP上的“中考体育模拟训练”课程更专业）。

跳绳的硅胶手柄有粉色和黑色两种选择、

基础负重绳只要79元，负重绳+无绳球89元，负重绳+无绳球+竞速绳99元。

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